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Faisons le PLEIN DE VITAMINE Dsurtout si l'on ne s'est pas suffisamment exposé aux rayons UVB, enfants qui ne jouent pas beaucoup dehors, adultes qui travaillent à l'intérieur, femmes ménopausées qui produisent moins de vitamine D, personnes âgées qui sortent rarement à l'air...

De plus en plus insidieusement, on entend parler des Oméga 3 à tort et à travers. On dirait presque que le manque d'Oméga 3 provoque des pandémies, et tout cela a été accentué et amplifié lorsque la mode du régime "Zone" est arrivée en Italie et depuis que certains chercheurs...

Withania somnifera Nous vivons tous dans un monde plein de stress et devons répondre au mieux pour suivre les situations. Le stress à long terme se fait sentir et nous use, provoquant divers troubles physiques et mentaux. Si notre corps ne parvient pas à s'adapter, des...