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Hagamos el LLENO DE VITAMINA Despecialmente si no se ha estado suficientemente expuesto a los rayos UVB, niños que no juegan mucho al aire libre, adultos que trabajan en interiores, mujeres en menopausia que producen menos Vitamina D, ancianos que rara vez salen al aire...

Cada vez con más insistencia se habla de Omega 3 de manera inapropiada. Parece casi que la falta de Omega 3 provoca pandemias y todo esto se ha acentuado y amplificado cuando en Italia llegó la moda de la dieta "Zona" y desde que algunos investigadores descubrieron que el uso...

Withania somnifera Todos vivimos en un mundo lleno de estrés y debemos responder de la mejor manera para mantenernos al día con las situaciones. El estrés a largo plazo se siente y nos desgasta, causando diversos trastornos tanto físicos como mentales. Si nuestro cuerpo no...